生於西安，因求學、工作、家庭，先後居住合肥、上海、台北。資工和外語專業出身，透過閱讀、書寫和慢跑探索自已，也探索世界。出版《你是我的呼吸》、《夢想的音符》（繪本）、《落地生根》（繪本）。陪先生投身公益，曾為亞太運動神經元疾病大會召集人、「夢想的音符—關注漸凍家庭子女」、「聽見，愛還在—把漸凍病友的聲音找回來」等計畫發起人。